تغذیه دوران بارداری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است چرا که اثر مستقیم بر سلامت جنین و مادر می گذارد. در این مطلب باید و نبایدهای تغذیه دوران بارداری اشاره شده است. به گزارش سلامت روز، تغذیه دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است و هر غذایی که مادر می خورد تاثیر مستقیمی بر سلامت

رژیم غذایی و میوه ها چه ارتباطی بهم دارند؟ میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی سالم است، اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم‌ غذایی خود هستید در مصرف میوه‌های انتخابی خود دقت کنید. به گزارش سلامت روز به نقل از باشگاه خبرنگاران، اگر رژیم کم‌ کربوهیدرات دارید، معمولا هدفتان این است که

بازی های فکری در خلاق تر کردن کودکان و باهوش شدن آنها بسیار تاثیرگذار است. در این مطلب 2 بازی فکری معرفی شده است. به گزارش سلامت روز،  یک بازی فکری ساده و جذاب برای هماهنگی دو نیمکره مغز و هماهنگی چشم و دست کودک، بازی پر و خالی‌ کردن ظرف حبوبات است. به این

قرص برنج چیست؟ قرص برنج چقدر خطرناک است؟ چرا قرص برنج از طریق برخی عطاری ها و سم فروشی ها به راحتی در دسترس قرار می گیرد و … به گزارش سلامت روز، براساس آمارهای پزشکی قانونی، استفاده از قرص برنج در صدر علل مرگ و میر ناشی از مسمومیت و خودکشی با مواد سمی