با توجه به اظهارات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات‌متحده (CDC)، دیابت یک وضعیت سلامت مزمن است که سالانه حدود ۳۷ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و ۹۰ تا ۹۵ درصد افراد مبتلا به دیابت به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند. به گزارش سلامت روز، دیابت یا به زبان سادهتر همان مرض

دکتر زهرا عبداللهی رژیم غذایی ایرانیان را الگوی مدیترانه‌ ای دانست و تاکید کرد که عادت غذایی خوبی در ایران دارا هستیم. به گزارش سلامت روز، رژیم مدیترانه ای یکی از اثبات شده ترین رژیم‌های غذایی در دنیا برای سلامتی و کاهش وزن است. رژیمی است که در دهه ۶۰ میلادی با الگوبرداری از نحوه

هلو انجیری جزو پرطرفدارترین میوه هاى فصل تابستان است که در ادامه با خواص عجیب آن آشنا مى شویم. به گزارش سلامت روز، هلو انجیری یا هلو بشقابی به انگلیسی Saturn Peach یکی از انواع هلو با گوشت سفید و پوست زرد و قرمز می باشد. نام علمی آن گل سرخیان، نوعی هلو است که

محققان معتقدند که مصرف زیاد نمک ممکن است منجر به آریتمی قلبی در افراد به خصوص کسانی که مستعد ابتلا به این بیماری می باشند بشود. به گزارش سلامت روز به نقل از بهداشت نیوز، با وجود خطرات نمک زیاد سدیم یک ماده معدنی ضروری برای کنترل چندین فرآیند فیزیولوژیکی در بدن است. نه تنها

از آنجایی که علل هیدرادنیت چرکی کاملا شناخته شده نیست،بنابراین نمی توان از آن پیشگیری کرد حداکثر می توان از تشدید و شعله ور شدن یا عوارض خاص آن جلوگیری کرد. به گزارش سلامت روز، هیدرادنیت یک نوع بیماری پوستی مزمن است که به صورت برجستگی‌های کوچک دردناک در زیر پوست ایجاد می‌شود که این

محققان به این نتیجه رسیده اند که فعالیت بدنی منظم می تواند به محافظت از افراد در برابر کووید19 شدید کمک و نیز از آلوده شدن جلوگیری کند. به گزارش سلامت روز، ویروس‌های کووید19 می‌توانند حیوانات و انسان‌ها را بیمار کنند. تعداد زیادی از ویروس‌های کرونا که تاکنون شناخته‌شده‌اند، موجب ابتلا به طیفی از عفونت‎های

بعد از 50 سالگی بدن انسان نیاز به تقویت وبیشتری دارد در این بین برخی میوه ها هستند که حتما باید مصرف آنها جدی گرفته شود. به گزارش سلامت روز، مشکلات سلامتی پس از ۵۰ سالگی افراد یکی از عمده مشکلات بهداشت و اوضاع سلامتی در جامعه است که می تواند این افراد را  به

برای اینکه از چاقی شکمی و چربی‌های احشایی خلاص شوید یا از آنها پیشگیری کنید، چهار اقدام اصلی ورزش، رژیم، خواب و کنترل استرس است. به گزارش سلامت روز به نقل از همشهری آنلاین، اول از همه باید بدانید که هر کسی حتی کسی که شکمی کاملا صاف دارد، مقداری چربی شکمی دارد، مشکل تجمع

محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که پیاده روی حتی به میزان دو دقیقه باعث کاهش قندخون و ابتلا به دیابت نوع 2 شود. به گزارش سلامت روز، معنای لغوی پیاده روی در واقع به معنای طی کردن یک مسیر در مدت زمان طولانی، که میزان سرعت آن از دویدن کمتر است. 

محققان در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیده اند که حتی شیرین کننده های مصنوعی نیز در بروز قند خون و دیابت نقش به سزایی دارند. به گزارش سلامت روز، دیابت یک بیماری‌ بسیار شایع است که تقریباً در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و به‌خصوص در کشورهای توسعه‌یافته یا درحال‌توسعه بیشتر گزارش می‌شود.