هلو انجیری جزو پرطرفدارترین میوه هاى فصل تابستان است که در ادامه با خواص عجیب آن آشنا مى شویم. به گزارش سلامت روز، هلو انجیری یا هلو بشقابی به انگلیسی Saturn Peach یکی از انواع هلو با گوشت سفید و پوست زرد و قرمز می باشد. نام علمی آن گل سرخیان، نوعی هلو است که

وقتی در بدن عفونت ایجاد می شود، مصرف آنتی بیوتیک ها در وهله اول توصیه می شوند، بهتر است اگر در شرایط خاص قرار ندارید از آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت ها استفاده کنید. به گزارش سلامت روز، امروزه آنتی‌بیوتیک ها به مقدار زیاد مورد استفاده قرار می گیرد و هر فردی با ایجاد

بعد از 50 سالگی بدن انسان نیاز به تقویت وبیشتری دارد در این بین برخی میوه ها هستند که حتما باید مصرف آنها جدی گرفته شود. به گزارش سلامت روز، مشکلات سلامتی پس از ۵۰ سالگی افراد یکی از عمده مشکلات بهداشت و اوضاع سلامتی در جامعه است که می تواند این افراد را  به

برای اینکه از چاقی شکمی و چربی‌های احشایی خلاص شوید یا از آنها پیشگیری کنید، چهار اقدام اصلی ورزش، رژیم، خواب و کنترل استرس است. به گزارش سلامت روز به نقل از همشهری آنلاین، اول از همه باید بدانید که هر کسی حتی کسی که شکمی کاملا صاف دارد، مقداری چربی شکمی دارد، مشکل تجمع

مصرف بیش از حد قهوه و افزایش کافئین در بدن می‌تواند ما را عصبانی کند و افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، اضطراب و مشکلات خواب را در پی داشته باشد. به گزارش سلامت روز، قهوه یکی از انواع نوشیدنی های رایج به ویژه در میان غربی ها است که از دانه‌های بو داده و

توت فرنگی یک میوه مفید است که شما آلزایمر نگیرید. ترکیب طبیعی موجود در توت‌فرنگی به اسم فیستین این قابلیت را دارد که برای بسیاری از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن نقش پیشگیرانه داشته باشد به گزارش سلامت روز به نقل از فارس، محققان در بررسی اخیر خود دریافتند که ترکیبات طبیعی موجود در یک

نفس عمیق به اندازه کافی قدرتمند است که الگوی افکار منفی را تغییر دهد. به طور کلی در سبک زندگی شهری تنها چیزی که نیاز داریم، آرامش است. برای رسیدن به تعادل کامل بین ذهن، بدن و روح تنها کاری که باید انجام داد این است که از برخی عادات سالم پیروی کنیم. به گزارش

فوائد مصرف میوه‌ و سبزیجات برای سلامت کلیه‌ها چیست؟ مصرف میزان بیشتری از میوه‌ها و سبزیجات می تواند برای سلامت کلیه‌ها مفید باشد. به گزارش سلامت روز به نقل از ایسنا، متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا در بررسی خود دریافتند: بزرگسالان مبتلا به بیماری مزمن کلیوی به طور کلی نسبت به بزرگسالانی که به این

گرمای هوا در تابستان اوج گرفته است، در چنین شرایطی گرمازدگی را می‌توان شایع‌ترین عارضه روزهای گرم تابستان تلقی کرد اما روزهای گرم سال، عارضه‌های خطرناک‌تری هم دارد که از جمله آنها، سکته گرمایی است. به گزارش سلامت روز، روزنامه همشهری در ادامه نوشت: «خطرناک‌ترین نوع گرمازدگی سکته گرمایی است که نیاز به اقدام اورژانسی

دوران بارداری دوران بسیار مهمی است خصوصا در نوع تغذیه و مواد غذایی که مورد استفاده قرار می گیرد. به همین علت قبل از مصرف هر ماده غذایی حتی اگر یک فنجان چای باشد باید دقت کافی داشته باشید. به گزارش سلامت روز به نقل از درمانکده، مصرف عرق کاسنی در بارداری نیز یکی از