انواع سالاد رژیمی
**سالادهای رژیمی: گزینههای خوشمزه و سالم برای رژیم کمکالری** سالادها به عنوان یکی از بهترین و سالمترین گزینههای غذایی در رژیمهای کمکالری محسوب میشوند. در زیر، انواع سالاد رژیمی را برای شما توضیح میدهیم: 1. **سالاد سبزی:** – مواد اصلی: ریحان، کاهو، تره، شاهی، نعناع و… – سس: روغن زیتون، سرکه بالزامیک، فلفل سیاه. 2.